【第246期】“牵手杯”诗词临屏赛结果公布
【编者按】俗话说诗联不分家，不少联家同时也是诗家，为了弘扬传统文化，夯实对联基础，同时也为了发现和培养新人，由联都融媒体集团旗下联钥网、联都网、《楹联博览》杂志合作，共同推出“牵手杯”诗词临屏赛活动；中国楹联学会党支部书记、常务副会长兼法人、书画艺术委员会主任兼秘书长肖良平先生为本次赛事题写了赛名：
即日起，凡各期“牵手杯”诗词临屏赛获得第一名者，以及累计进入十佳3次及以上者，如果本人愿意，可由联都网、联钥网共同负责推荐加入中国楹联学会；符合条件的联友，请和潇湘妃子（微信：clr18687299660）联系；入会后，将获免费赠送全年《楹联博览》。
根据民政部有关规定，会员会费标准自2025年1月1日起调整为：每人每年150元，入会工本费20元。秉承便于管理、优惠会员的原则，可一次性缴纳终身会费。终身会费标准为：满70周岁以上1020元，60周岁至7 0周岁1520元，60周岁以下2020元。也可最少一次交5年的会费，首次交770元，以后每满5年之前，请及时续交750元，交至80岁，以履行好会员义务。。
一、总策划
卢 晓：《楹联博览》杂志执行社长
潇湘妃子：联都融媒体集团创始人
二、终审
徐光祖：江西都昌人。联钥网站副站长。
三、总编
覃彦文：广西环江人。中华诗词学会会员、中国楹联学会会员。
四、比赛时间（每周一、三、五）
第246期：2025年10月13日19:00-21:30
五、比赛地点
1、【微信群】“牵手杯”诗词临屏赛群（可加微信：clr18687299660申请加入）
2、【联钥网】“牵手杯”诗词临屏赛专版
六、比赛题目 七绝·世界保健日
七、比赛要求
1、依平水韵。
3、署名为省+实名。
4、每人限发1首。
5、超时的、修改后的不入十佳。
八、本期编委
本期主评 辽宁 任国成
整理汇总 江苏 陈兰云
格律校验 广东 林文龙
书法展示 河南 王书成
【主评简介】任国成，辽宁人，一九六三年出生，汉族，中国刑警学院毕业，公安机关退休。从小热爱诗词文化，多次参加诗词大赛，曾经获得金奖。
九、主评作品
辽宁 任国成
保养身心有律中，轻盐淡食炼晨风。
何须丹药枕边上，自是人间不老翁。
河南王书成书辽宁任国成作品
十、点评结果
十佳作品
河南王书成书广西覃彦文作品
1、广西覃彦文
十月金风拂杏林，松窗鹤影养琴心。
先防未病调元气，早种康宁一寸深。
主题表达上，“先防未病调元气” 直接呼应世界卫生组织 “预防为主” 的核心策略，将中医 “治未病” 思想与全球保健共识结合，主题无偏差。艺术手法上，“杏林”（代医者）、“鹤影”（象征长寿）是传统养生经典意象，“松窗养琴心” 以清雅场景喻 “心理保健”，实现 “生理 + 心理” 双重健康的诗意表达，全诗为标准七绝，“林、心、深” 押平声韵，对仗含蓄（金风对松窗），格律严谨。传播价值上，用 “早种康宁” 的比喻将 “主动保健” 转化为可感知的行动，无空洞说教，兼具文化底蕴与实践引导性。
2、江西朱盛
何为保健道难清，动静素荤谁做成。
我姥昨天轻一笑，能扛鲐背垄间行。
主题表达上，跳出 “讲理论” 的框架，以 “我姥扛鲐背垄间行” 的具象场景，将 “保健” 从抽象概念转化为 “高龄仍有活力” 的真实结果，比直白说 “规律作息” 更有说服力。艺术手法上，前两句以设问（“何为保健道难清”）引发思考，后两句用细节白描作答，形成 “提问 — 实证” 闭环，语言质朴如家常话，“清、成、行” 押韵自然，无刻意凑韵。传播价值上，贴近中老年读者生活，打破 “保健要花钱”“保健是年轻人事” 的误区，共鸣感强。
3、湖南李祥胜
全球此日论安康，体若琉璃梦始香。
莫待疾来方悔悟，常调正气岁犹长。
主题表达上，开篇 “全球此日论安康” 直接点题 “世界保健日”，“莫待疾来方悔悟” 直击 “重治疗、轻预防” 的痛点，“常调正气岁犹长” 给出解决方案，健康理念传递清晰。艺术手法上，“体若琉璃” 是精髓 —— 用琉璃的通透喻 “身心无疾”，意象新颖，避免 “松鹤延年” 的重复，全诗平仄协调（“莫待” 仄仄对 “常调” 平平），“康、香、长” 押韵流畅，读来顺口。传播价值上，“全球” 表述强化国际共识，“疾来悔悟” 的警示普适性强，适合作为保健日宣传素材。
4、山东刘学刚
草木枯荣本自然，强求龟寿反成煎。
闲云流水皆良药，心驻春风即少年。
主题表达上，突破 “追求长寿” 的功利性，以 “强求龟寿反成煎” 提出 “顺应自然” 的健康哲学，“心驻春风即少年” 将 “心态养生” 推向核心，暗合现代 “心理健康优先” 理念。艺术手法上，对仗精妙（“草木枯荣” 对 “闲云流水”，“强求龟寿” 对 “心驻春风”），一破一立间思想深度突出，全诗为七绝，“然、煎、年” 押韵，平仄粘对合规，无诗病。传播价值上，缓解 “养生焦虑”，传递 “健康是身心和谐” 的深层认知，兼具哲理与诗意。
5、美国陈昌国
力争上进日追星，废寝丢餐要叫停。
纵有金钱和事业，健康若失等于零。
主题表达上，精准捕捉职场人 “废寝丢餐追事业” 的误区，用 “健康若失等于零” 的比喻，将 “健康是 1，其他是 0” 的理论诗化，现实针对性极强。艺术手法上，语言通俗如 “劝世良言”，无生僻典故，“星、停、零” 押平声韵，虽无复杂对仗，但 “废寝丢餐” 对 “金钱事业” 的对比工整，逻辑清晰。传播价值上，戳中 “奋斗型忽略健康” 的年轻群体，警示效果直接深刻，适合面向职场人传播。
6、北京周道云
万业千歧竞不同，唯将健策共寰中。
心舟稳渡烟霞外，身鼎长调气血通。
主题表达上，“唯将健策共寰中” 拔高 “世界保健日” 的全球意义，“心舟稳渡”（心理）、“身鼎调气血”（生理）暗合中医 “身心同养”，专业度高。艺术手法上，“心舟”“身鼎” 是独创隐喻，比直白表述更有文学性，“烟霞外”“气血通” 形成 “精神 + 生理” 双重意境，全诗 “同、中、通” 押韵，平仄合规（“唯将” 平平对 “心舟” 平平）。传播价值上，兼具国际视野与中医底蕴，适合有文化基础的读者，展现保健的深度与广度。
7、贵州袁治德
身似松筠心似泉，养生有术即神仙。
何须远问蓬莱岛，健步清风自永年。
主题表达上，“身似松筠（坚韧）、心似泉（清澈）” 喻健康状态，“何须问蓬莱岛” 否定 “求仙问药” 迷信，“健步清风自永年” 回归 “运动 + 心态” 的科学保健，逻辑闭环。艺术手法上，松、泉是经典养生意象，与 “蓬莱岛” 的虚幻形成对比，突出理性，全诗 “泉、仙、年” 押韵，“身似” 对 “心似”，对仗工整自然。传播价值上，破除 “养生靠保健品” 的误区，传递 “日常简单即保健” 的理念，贴近大众认知。
8、江西周裕求
四海同擎保健旌，养生大道启新程。
预防为主千秋计，康乐相随共太平。
主题表达上，“四海同擎”“预防为主” 直接将公共卫生政策诗化，“共太平” 将个体健康与社会福祉关联，格局宏大且紧扣主题。艺术手法上，作为五绝，篇幅短但气势足 ——“四海” 对 “预防”（空间对策略），“保健旌” 对 “千秋计”（行动对目标），对仗严谨，“旌、程、平” 押韵，节奏明快。传播价值上，堪称 “保健日主题宣言”，适合官方宣传，强化 “全球共护健康” 的集体意识。
9、湖北石钧
金风煮月养心舟，竹露调弦寿可求。
莫道微躯轻似叶，能教云海化春洲。
主题表达上，“金风煮月”“竹露调弦” 将 “秋日养生” 转化为诗意场景，暗喻 “顺季节、缓身心”，“微躯化云海” 传递 “主动保健焕发生命力” 的信念。艺术手法上，“煮月”“调弦” 是通感（视觉转触觉、听觉），意象独创，“叶” 与 “云海” 的大小对比，形成强烈艺术张力，“舟、求、洲” 押韵，平仄合规。传播价值上，从 “美” 的角度感受保健，而非单纯 “遵医嘱”，适合文化类平台传播，艺术感染力最强。
10、山西赵黄龙
全球保健日归公，起点先吹八节风。
希望未来添草药，母婴两代主人翁。
主题表达上，“全球保健日归公” 呼应国际主题，“母婴两代主人翁” 直击中国 “母婴健康” 重点，实现 “全球 + 本土” 双重覆盖，主题针对性强。艺术手法上，“八节风”（二十四节气关键节点）暗合 “时令养生”，比 “四季养生” 更显细节，全诗 “公、风、翁” 押韵，“全球” 对 “母婴”（范围对群体），对仗巧妙。传播价值上，关注 “母婴健康” 薄弱环节，适合面向家庭群体传播，强化 “保健从娃娃抓起” 的意识。
入围作品
11、江西徐光祖
退隐常寻垄上行，风清气爽一身轻。
村邻调侃总相问，何不下田帮我耕。
12、江苏李红彬
起居有律养真元，膳食均衡护本根。
心向晴光无俗扰，安康常伴岁常温。
13、山西郝安珍
康途健步匠心裁，济世清风向未来。
关爱民生新起点，青山绿水喜盈腮。
14、山西范荣
大我精神助健康，离开饱吃放红光。
误区走出轻松态，生命才能更久长。
15、湖南李颂勋
岐黄济世惠千家，筋骨常舒气自华。
莫道浮生多琐碎，心田植杏即丹霞。
16、湖南刘国庆
莫负天时勤护养，青山踏遍入仙乡。
三餐有节延年术，爽气人生享太康。
17、山西李炳锁
风雨人生求健康，修身养性勿轻狂。
温情细语开心度，益寿延年岁月长。
18、江西刘玉宝
晨杯温水启新元，健步徐行纳晓暾。
岂有灵丹调息稳，心安气顺乃仙源。
19、江西王益平
寰球同日溯真常，益性修身贵有方。
气贯丹田神自若，松风满壑即仙乡。
20、湖南刘凤麟
莫让浮名蚀健康，心安体泰即仙乡。
人间唯愿无疴疾，万里春风拂绿杨。
21、甘肃张和平
民众同祈天下昌，九州共守福盈康。
平安无疾一生愿，烟火人家乐沐阳。
22、江西刘新安
宣传教育保心身，日月精华养气神。
科学行为除病患，健康起点乐凡人。
23、安徽黄涤尘
精神骨骼须修正，名利是非犹隔开。
慢步清风标夕照，禅茶斋会上章台。
24、湖北唐崇德
益寿养生人尽望，应抛烦恼寸心宽。
迈开步子活筋骨，饮食协调身自安。
25、湖南欧阳湘奇
世界公推知保健，全民重视守安康。
时时处处多宣化，岁岁年年福寿长。
26、贵州安仕成
杏林妙手济时康，橘井泉香岁月长。
莫负流年须自爱，春风化雨润无疆。
27、江苏杜成林
环球此日约同行，列队整装听号令。
但使人人来保健，好教个个赴长生。
28、湖北成慧萍
天人合一健康求，恬淡虚无当学鸥。
先祖神形皆可养，恒心效仿梦能酬。
29、黑龙江任庆财
人生有际欲无涯，保健皆如锦上花。
心态平和千事好，蛇思吞象枉嗟呀！
30、吉林郑瑞萍
寰球同注健康日，妙术仁心总未迟。
四季三餐循律动，风来风去两由之。
31、青海吴立新
起居作息恰循时，饮食行为亦合规。
但有更多开口笑，身轻体健到期颐。
32、江西熊亮星
世人无不重安康，动静循规寿可长。
何必丹炉寻妙药，心宽便是养生方。
33、广西潘宝勤
闲来静坐品诗章，一炷清香绕案长。
若问延年何术妙？心宽即是寿康乡。
34、河南苏学社
全球锻炼休慵懒，运动时时保健康。
防病养身宜及早，莫为患恙进医房。
35、江西聂党生
晨起舒筋迎旭日，暮归静气沐松风。
三歺有度身心健，四季无忧乐寿翁。
36、北京赵希平
尘霾室里危机隐，害命疾疴源此殚。
欲向苍天争寿算，负离浓氧保平安。
37、山东马象信
颐养身心耳目聪，淡看富贵与穷通。
健康生活天天有，乐享遐龄一逸翁。
38、河南张项学
秋月春花有几天，佳肴美酒也非仙。
何来妙药留安泰，心地坦然松鹤延。
39、湖北胥青山
环球共克疾疴谣，养气调神若涌潮。
仁术拓开生死界，松龄鹤寿映昭昭。
40、山西白继文
金风送爽练功初，动静相谐百病疏。
岂必餐丹寻妙术，心宽自是笑颜舒。
41、山西吴会学
黎民保健上头条，病去灾逃难自消。
誓教寰球无疾日，平安夜里话逍遥。
42、广西韦英记
金秋朗朗又凉天，草木焦枯岁岁连。
值此人身元气减，养生保健学争先。
43、江西吕少文
养生莫待白头年，合理三餐葆睡眠。
但得心宽涵万象，清风徐至自安禅。
44、湖南罗泽贤
生命周期保健营，千金难买一身轻。
起居有律心常泰，仁寿相随百岁程。
45、湖北黄斜文
晨操暮养气神清，淡饭粗茶百岁行。
名利贪嗔噬魂髓，枯藤病骨葬荒茔。
46、安徽许明化
人生天地若行舟，傲雪经霜自静修。
体健何须方外物，超然一样度春秋。
47、安徽蔡其发
全球此日话安康，日月循环重预防。
体健身轻心若水，何须岐伯问阴阳。
48、福建黄春光
岂有灵丹解百愁，起居有序远烦忧。
悠然物外身常健，碧水沧波学燕鸥。
49、江西周钧
龟龄鹤寿不松龈，道骨仙风脚步勤。
磊落胸怀辉日月，丹心为国建功勋。
50、辽宁吴占奎
人生多彩万般色，世界更需你我传；
护好身心康勿恙，风花雪月享天年。
51、广东冯兆烈
晨练舒筋迎晓日，晚调膳食养丹田。
安康本是寻常事，岁岁叮咛护百年。
52、湖南陳奇鹏
持杖仍然重养生，平和心态利名轻。
推平弄仄培花草，笑口常开颐寿亨。
53、湖南张伍生
世界同求四季春，生存得有健康身。
诸多疾疚须防治，辈出岐黄献爱人。
54、福建曾庭亮
和合养生明足道，神闲气静美心灵。
喜娱歌舞消疲乏，品性超然一寿星。
55、湖北朱彬
晨操暮舞气清明，心态平和一笑轻。
名利随缘风雨过，悠然山水韵诗情。
56、辽宁杜博文
保健无须药更多，清茶淡饭且为歌。
悠悠岁月欣然度，知足方能少疾疴。
57、河南宗银贵
世卫传薪七十春，护民康健意尤真。
动休结合兼调摄，共筑人间福寿茵。
58、湖南周礼
静心何惧浮名累，身若松筠意入云。
闲煮清茶窗纳月，蓦然天地净尘氛。
59、广东杨丽梅
养生自律不能忘，体健何须药病方？
四季心宽精气旺，全球无疾最安康。
60、广西何清洋
期使安康行保健，养生强体寿加成。
常人更享舒怀景，世界盈充慰喜情。
61、陕西弥前进
登高舒臂贵经常，踏野怡情沐暖阳。
动静相宜应有道，心宽体泰岁流芳。
62、江苏曹勇
动静相宜修本体，弛严有度养余年。
生香一缕融天地，小酌三杯顺自然。
63、安徽宁世宽
精神保健养心明，营养调和润体轻。
盈缩之期天道守，播春世界寿群生。
64、广东张文标
登日寰球问健康，引人自诊遍宣扬。
容身保似青山在，涓滴资源活水长。
65、北京张福生
粗茶淡饭总心宽，把酒挥毫吾自闲。
更向青山寻雅趣，攀爬徒步笑开颜。
66、广西覃笔政
预防病害有良方，科学养生能吉康。
保健全球规定日，福声远播万民昌。
67、湖南李跃文
肃杀西风透骨凉，养生何限协阴阳。
起居饮食循规矩，仁泽涓涓寿域香。
68、湖南龚亚亮
如此保健品推销
保健推销骗子多，忽悠话术入心窝。
科研新品独家有，洗脑掏钱谁乐呵？
69、广东黎美岐
一生保健事为先，饮食均衡福寿延。
拒绝病魔来作恶，轻松度日乐如仙。
70、山西李秀廷
保健殊途归一统，循时动养少妖灾。
身心最是常怀乐，康泰长生自本来。
71、黑龙江高德军
康宁自古胜封侯，体健方能远百忧。
五脏调和生气旺，何须良药度春秋。
72、安徽张启频
认识健康愁绪抛，母婴保护早全包。
学科教育要呈现，努力课堂群众抓。
73、山西付彦云
徐福纵使敢回皇，所觅当应保健王。
岂料于今全世界，人人皆为寿康忙。
74、陕西黄革丽
登高展臂纳新阳，踏野舒心采菊芳。
笑口常开筋络畅，粗茶淡饭寿康长。
75、陕西姚红星
金风送爽桂香浮，保健旌旗映彩楼。
莫道浮生多碌碌，修身养性即仙舟。
76、湖南李谷声
晨曦初散健身先，体魄常修利养年。
动静相宜皆有道，康宁密钥在谁边？
77、江苏仲召华
养生之道贵经常，坦荡胸怀向太阳。
少酒轻寒多运动，活成十八少年郎。
78、湖南杨弘
松烟绕径晓风翔，太极舒云映旭光。
鸟语穿林添惬意，心宽寿远胜琼浆。
79、湖北何君
康衢击壤溯天根，鹤骨松姿养浩魂。
一卷黄庭云外展，万寰同抱古春温。
80、贵州刘昌荣
健康起点主题精，希望未来宜母婴。
科普春风飘四海，强身之树万年荣。
81、湖南杨小余
自古文明方守道，延年寿命逐年增。
曾经东亚让人辱，良好身躯贵有恒。
82、湖南段才森
卫生保健合民情，长寿康宁阔步行。
禹甸神医施教化，五禽戏吐浊藏清。
83、河北王新庆
物我相宜自在乡，从来世事最无常。
须珍一抹蓝星色，莫把身心丢路旁。
84、广东钟钦亮
寰球共话促安康，妙法灵枢典籍藏。
但使阴阳天道合，何须四处觅歧黄。
85、广东张卫玫
投资康健事非轻，自我操持须执行。
饮食起居皆有法，心宽体泰享安平。
86、北京权浩有
五洲共守身心泰，四季勤修气血充。
善策防微增寿祉，仁心布泽驻春容。
87、辽宁董永文
金秋十月养生时，动静相宜得妙思。
岁序安宁凭自律，身心康泰乐常随。
88、海南麦红光
身心调畅乐融融，一笑愁消俗念空。
每日公园晨练后，精神饱满浴春风。
89、河南史向峰
提神醒脑步生风，养肺舒心气血通。
饮食起居科学守，延年笑对晚霞红。
90、安徽傅少森
晨练舒筋调息音，暮餐颐养守规箴。
欲求康乐岐黄术，常抱康宁彭祖心。
91、山东张承桂
人人保健享余年，勠力无遗理念前。
世界谨遵公定日，心平乐观寿康牵。
92、江西龙绍华
身心康泰是真金，合理劳休憩养深。
莫待疾来方惜命，日常呵护胜人参。
93、湖北万清明
身似云帆逐海潮，心随野鹤入青霄。
真源若在灵台驻，不向长生问药寮。
94、福建潘才青
天下同祈寿域开，人人共盼健康回。
劝君莫负晨光好，且对清风练掌来。
95、湖南姚国新
鸡鸣而动抖精神，舞剑放歌风雨晨。
四季轮回情不断。心舒体健永青春。
96、陕西冯海
金风送爽地球村，世卫潮兴活水源。
浪涌飞虹千鹤起，宽心胖体铸灵魂。
97、云南戴志华
登高啸咏白云边，胸次怡然纳海川。
四体常勤精气旺，不须方术也延年。
97、湖南罗剑
寰球同此问阴阳，肌骨原非铁打墙。
忽羡云间孤啸鹤，不囤药草不焚香。
99、江西邓毕业
环球未病预先防，颐养身心务守常。
饮食随人凭自律，何劳扁鹊用灵方。
100、湖南刘阳明
健体强身未待忙，休凭药饵养元阳。
春生秋敛循天序，吐故松涛纳竹香。
101、甘肃刘新朝
安闲心态胜良药，饮食淡清须记牢。
一日三餐勤迈腿，吟诗作赋学公陶。
102、山西王建生
全球保健养延年，动骨舒心颐养眠。
莫待疾苦方悔悟，心宽便是养生安。
103、安徽陈永龙
全球今日说安康，战火中东万众伤。
华夏人和风雨顺，国强可语养生方。
104、内蒙古刘宝田
药补从来不及食，遍尝五谷体长春。
终生不近毒黄赌，坦荡胸怀高寿人。
105、湖北吴礼彬
深秋十月唤安康，保健箴言韵里藏。
莫负良时勤护体，身心欢泰岁流芳。
106、河北理清
七十春秋保健全，人民富足寿延年。
白衣关爱贴心护，颐养终生赛过仙。
107、江苏毛国迁
老来偏素少荤餐，何必痴迷补品漫。
运动健身随意乐，胸襟宽阔健康观。
【说明】首句之意虽不绝对素食而禁止荤腥，但隐含尽量少"杀生"观念！漫：平声，大水貌。
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发表于 2025-10-19 10:00
